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Conectar con mi sabiduría corporal

Sabiduría corporal

Lo reconozco, son muchas las veces que me harto de estar contigo, de que no sigas el ritmo al que yo quiero vivir, de que no siempre tengas ganas de lo que te propongo. Me frustra que no seas el de hace años, que me hagas recordar que el tiempo  no pasa en balde. Sé que lo nuestro es una simbiosis, por eso me gustaría que hablases mi mismo idioma, pero después de tanto tiempo juntos me doy cuenta de que no es posible. No estás hecho para expresar a través de la palabra. 

A ti, cuerpo. Hoy me dirijo a ti. Sigue leyendo

Psicóloga de profesión, viajera de vocación y soñadora por defecto. Experta en Mindfulness e Inteligencia emocional. Me dedico al ámbito del bienestar y el desarrollo personal, promoviendo un estilo de vida, basado en la evidencia científica, que nos ayude a sentirnos en equilibrio.

Al otro lado del espejo

al otro lado del espejoHoy me he asomado al otro lado del blog, lanzándome a leer todas las publicaciones. Y ¿sabéis qué me ha ocurrido? Por un momento me han entrado unas ganas tremendas de “ser feliz” con esa facilidad que se deja entrever. Unas ganas terribles de ser la persona que lo escribe, de vivir su vida con ese halo de felicidad y paz constante. Eso es lo que parece, ¿ verdad? ¡Todos querríamos ser esa persona! Os confieso que yo también. ¡¡Firmaba!! ¡ Y nooo! No es que no sea yo quien escribe todo esto. Os explico… Sigue leyendo

Psicóloga de profesión, viajera de vocación y soñadora por defecto. Experta en Mindfulness e Inteligencia emocional. Me dedico al ámbito del bienestar y el desarrollo personal, promoviendo un estilo de vida, basado en la evidencia científica, que nos ayude a sentirnos en equilibrio.